metti un cacciavite fra gli ingranaggi del cambio e albero primario io ho fatto così non è il massimo ma funziona.
possibilmente sull'ingranaggio della 4 marcia più vicina al cuscinetto del mozzo posteriore.
Aspetta se vuoi altri suggerimenti.
Altra idea monta il cerchi con una gomma e vedrai che con le mani riuscirai atenere il tamburo fermo e con l'altra con un cric sviti.
Ciao Andrea