> non θ un po' sovradimensionata? i led non hanno caduta di tensione dai 1,4 ai 1,6v?
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Eh, non θ una regola fissa... ...bisogna vedere le caratteristiche di QUEI LED che stai usando, Per esempio, i LED ad alta efficienza vanno a 30χ35 mA e fanno cadere 3χ3.5 V.

> se vado da 680 ohm non sarΰ fioca l'emissione?
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Uhm, puς darsi, ma tu stai <facendo> una spia, NON una torcia elettrica

> io avevo calcolato 560 ohm per il singolo e 480 ohm per la coppia in serie...
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Sμ, beh, puoi anche andare con i 560 Ω e 480 Ω, avrai una luce piω brillante.
Dovessero bruciarsi, proverai a mettere una resistenza di valore piω alto.
Considera che se fai andare un LED con una corrente un po' inferiore al suo valore nominale, ti durerΰ una vita