per prima cosa devo aprire la catena (e ti servirà lo smaglia catene. costa 5 euro) poi togli il vecchio deragliatore e tutti i pezzi da sistemare / cambiare.
monti il nuovo deragliatore (che deve essere a 7 rapporti come il tuo vecchio) e tutti i pezzi precedentemente sistemati.
avrai quindi montati deragliatore ant + post monti la catena negli stessi punti segnati dalla manopola cambio (marcia 2 ant e 5 post ad esempio) tenendo i 2 pezzi finali davanti.
riattacchi la catena e avrai sistemato. ricordati di ingrassare tutto quando avrai finito