Devi proprio formattare... Dopo qualche anno su Windows è inevitabile.
Puoi lenire il problema rimuovendo tutti i programmi che non usi e soprattutto i caricamenti all'avvio.
Un buon tool che aiuta è winoptimizer di ashampoo, cercalo su google e scaricalo in demo per due mesi. Altro consiglio... Togli antivirus firewall etc, precipitano le prestazioni e il miglior antivirus sei tu e il tuo uso attento di internet e del computer
