puoi provare a dimenarla con la mano avanti e indietro velocemente e contemporaneamente tirando fuori.
Se non viene puoi aiutarti con delle robuste stecchette di legno, da infilare sotto la frizione (messe diametralmente opposte tra di loro) e fare leva verso l'esterno. (occhio, fai piano e vedic he non ti cada la linguetta all'interno)
Nicola