Be' , diciamo che fare dai 50 ai 70 km a settimana per allenamento di corsa trail , cioe' nei boschi e comunque sempre fuori dall' asfalto , serve almeno a questo , visto che non riesco a perdere nemmeno un' etto e continuo a portarmi a spasso i miei 103 kg..
Quando faccio gare mi guardano tutti stupiti , stupiti di come riesca ad arrivare in fondo con la mia "carcassa" ..
Tanto per restare fedele alla mia "follia" quest' anno mi sono iscritto ad una 61km con 4100mt di dislivello positivo , una 53km con 3300 positivo ....
Ciaooo ..
Guabix