Citazione Originariamente Scritto da gluglu Visualizza Messaggio
Sabato sera a cena da amici: amatriciana, agnello e bisteccona di roast-beef alla brace. Un buon Chianti ed un Sassaiolo delle Marche hanno accompagnato il pasto, infine un' ottima crostata di mele, un calice di Berlucchi ed una serie di assaggi di amari fatti in casa. Cena e compagnia ottima. A nanna alle due più o meno.

Stamattina uscito presto, alle 08,30 per una corsetta con un amico. Sono riuscito a fare 40 minuti di corsa, niente male come prima uscita della stagione, non mi aspettavo di riuscirci. Avevamo pianificato di correre un ventina di minuti, tanto per uscire a far qualcosa. Alla fine siamo andati alla grande, ci siamo fermati per non forzare le gambe, avevamo paura di un blocco alla Fantozzi, ma di fiato ne avevamo ancora. Aver smesso di fumare aiuta a quanto pare. Sono contento.
Domenica di svago e di ozio, niente Vespa, l'ho usata ieri tutto il giorno.
E' stato un bel fine settimana.
domani riprendo anche io l attività sportiva,dopo uno stop di quasi sei mesi,e seriamente da un paio di anni,conto di riprendere non dico lo stato del 2010, anche se mi piacerebbe.