la resistenza va in base alla corrente con cui vuoi alimentare il led, fai 1,25V/R=I led
quindi R=1,25V/I led (corrente). quindi se vuoi 1,5A ti servono circa 0,8 OHM
La potenza della resisteza la calcoli così: P=V*I --> P=1,25V*1,5A=1,875W circa 2W
La lente non credo vada bene (led quadrato) ma non lo ho ancora tra le mani quindi non lo so.
Gli altri led non credo valgano la pena se vuoi fare luce.