Ciao!.
senza sostituirmi ad un buon fisioterapista, ti posso trasmetter la mia esperienza
Anch'io come te sono alto (1.92), e nei lunghi viaggi ne risentono schiena e gambe.
A seguito di un viaggio di moltissime ore in vespa mi sono accorto di avere un piede informicolato (si dice cosi?), cioe' insensibile.
Il fisioterapista mi ha diagnosticato una gamba leggermente piu' corta dell' altra che comportava un' infiammazione dei nervi, sicuramente peggiorata dalla stress fisico dovuta alla lunga permanenza in una postura scorretta etc etc... soluzione:
per un periodo ho fatto una cura di non so cosa (per disinfiammare i nervi) , ma la soluzione e' stata appplicare una doppia soletta nella scarpa con la gamba piu' corta...
Ora sto benone, non ho problemi.
P.s per la schiena ho avuto un netto miglioramento utilizzando una sella sportiva, ti fa viaggiare seduto piu' in basso cosi il manubrio risulta piu' alto e riesci a stare meno curvato.
ciao!