Io lo infilo dall'alto verso il basso contemporaneamente, con sapone. Poi, per la parte orizzontale, quella più rognosa, mi aiuto con un pezzo di plastica, invitando l'apertura e pressione con mano.
Ricordatevi che all'interno l'anima è in alluminio, e rivestito in plastica, ed è quella che ha la memoria di forma.
In passato ho utilizzato una pistola termica....e si è fiaccato sulla curva...
Non serve a niente scaldare, è l'ambiente che deve essere caldo, diciamo temperature miti. Poi man mano che si monta con un minimo di attrito la temperatura del bordo, essendo in plastica può aumentare notevolmente, basta sfregare con la mano, e si scalda nel punto in cui hai bisogno.
Comunque, preferisco montare quello in alluminio, avendo l'attrezzo.